【 注意事项 】

（1）体型消瘦者慎用，局部皮肤瘀斑、水泡、瘢痕、炎症、破溃有出血倾向者禁刮痧。

（2）月经期或妊娠期禁刮痧。

（3）刮痧时不可过饥过饱，宜饭后1-2小时刮痧。

（4）刮痧部位有疼痛，灼热感，皮肤出现淤点瘀斑为出痧，出痧后1-2天皮肤可能轻度疼痛、发痒为正常现象。

（5）刮痧后局部注意保暖，多喝热水，避免风寒，3小时内避免洗澡。

（6）保持心情舒畅。