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2020年风靡全球
出门必备的时尚单品
是❓什❓么❓
那必定是
口罩！
虽然戴口罩的初衷是为了防止病毒传播
但万万没想到
口罩给我们带来安全感的同时
还让我们有了意外惊喜
哇哦~瞧瞧这盛世美颜，我可以原地出道了！
夏天的风~暖暖吹过~
穿过头发穿过耳朵~
一年一度能把人热到融化的夏天又来了
但我们每天出门还是得
继续戴上“口罩”这个时尚单品
等我们独自一人摘下口罩
面对镜子时却……
这人是谁？？？？
图片来源：创青春（ID：zgqncyxd）
不过“口罩整形术”的效果
可以说是让人欢喜又让人忧
又热又闷的“夏天”遇上“口罩”
一不小心它就会引发副作用
“口罩脸”
让你破了相了！
问题01丨压痕
长期佩戴口罩时
被口罩压住的皮肤
弹性会降低
因此会留下勒痕
不过不用担心
勒痕会随着皮肤弹性的恢复
而渐渐消失
一线医护人员们摘下口罩的脸让人心疼
问题02丨皮肤潮红、瘙痒、湿疹
因为口罩的透气性不好
戴口罩时
口罩内部就像个简陋版汗蒸房
这种情况下
皮肤的含水量会增加
并出现过度水合的状况
过度水合是啥？？？
皮肤过度水合
就像瘦子一顿吃成大胖子！
结实的肌肉变成松散的肥肉
被撑开的皮肤屏障变得不堪一击
各种炎症轻轻松松就能把它攻破！
这时，皮肤潮红、瘙痒、湿疹等问题很容易出现。
对于皮肤屏障功能比较弱的中老年人来说，皮肤出“事故”的概率比年轻人还高！
问题03丨长痘痘、闭口
一定是因为我还年轻，所以才长这么多“青春痘”！
由于口罩内温度较高
皮肤水分散发过度
油脂分泌会格外旺盛
油皮的优点是不容易长皱纹
缺点吧
自然是油脂容易堵塞毛孔
从而引起痘痘和闭口
问题04丨皮肤过敏
现在的plmm们
有很多存在过度护肤的问题
她们的皮肤不堪重负
因此存在长期、慢性面部皮炎
或者过敏性皮炎
春夏的花粉
+
口罩的接触刺激
+
皮肤过度水合
=
一张无法见人的脸
昨天
中央疫情防控指导组专家组成员、
中国工程院院士、
天津中医药大学校长张伯礼
在《开讲了》节目中说道
“即使疫情控制了，还是要戴口罩的”
那“口罩脸”的问题
要如何解决呢？
自救指南
01丨针对不同场景选择不同口罩
对于普通的上班族来说
选择普通的
一次性口罩
或者医用外科口罩
已经能够达到防护效果
并且这类口罩的透气性更好
“桑拿”效果自然就一般般啦~
N95口罩虽然高贵
对你来说就是浪费
02丨佩戴前涂抹保湿霜
如果工作场合特殊
比如医院、港口、交通枢纽等
接触高危人群可能性较高的朋友们
需要佩戴更高级的防护装备
在佩戴口罩之前
先在面部涂一层保湿霜
可以起到保湿的作用
也能一定程度上缓解口罩的压力
03丨给皮肤休息的时间
日常生活中
我们要每隔2小时
安排一次“中场休息”
找一个通风人少的地方
取下口罩
让皮肤休息休息
这样的“放风”
还可以很大程度地减少细菌滋生
04丨注意防晒
最近的阳光已经有些“热烈”
皮肤在日晒和风吹的刺激下
容易出现过敏的问题
面部裸露在空气中
更容易受到外界的刺激
所以遮阳伞和防晒霜记得装备上噢！
不然一不小心
可能就会变成......
05丨切勿过度清洁
在水合过度时
加强清洁会进一步破坏皮脂膜
导致皮肤更为敏感
其实
汗液和飞沫基本都是水溶性的
油脂在一定的温度下也可以溶在水里
所以日常洗脸
用温水加毛巾足够了
皮肤清洁后
可以选择
含有神经酰胺、维生素E、透明质酸等
保湿乳液和面霜等
如果佩戴口罩后
皮肤出现长痘的情况
记得也要管住嘴
少吃糖分较高的甜食和油腻的食物
皮肤状况严重
建议及时来医院就诊
在医师指导下用药~
赠品丨如何预防“消毒手”
为了能够更有效地防控疫情，大家近期使用的洗手液、消毒液刺激性都较强，频繁使用后手难免会干燥起皮，甚至是皲裂。
推荐大家使用
含有凡士林、尿素、维生素E成分的护手霜
保护皮肤屏障
每天回家后
将外穿的衣服挂到通风的阳台
把手洗干净
家里是一个安全的环境
不需要再频繁洗手啦!
关于还需不需要戴口罩的问题
大家肯定都有不少疑惑
中国疾控中心也给出了建议~
以下情况建议佩戴口罩：
请输入
在空气流通不好，较封闭的公共场所，如飞机、地铁、公交车、电梯、人多的公共场所内应配戴口罩；
生病时，尤其出现发热、咳嗽呼吸道症状时要佩戴口罩；
在医院、公共服务窗口银行柜台、超市的收银等特定环境内要戴口罩。
在户外宽敞的地方，比如操场、公园、街道等人员稀少地方，可以不戴口罩。特别要注意，运动时千万记住不能戴口罩！！！
你戴着口罩
小编也能脑补出
你的绝美容颜
所以在疫情彻底结束之前
摘下口罩
duck不必噢！
做好防护❤保护自己
曹先伟
南大一附院院皮肤性病科主任，主任医师、教授；
疾病擅长：性病、免疫、感染性皮肤病等疾病的诊治；
坐诊时间：周一全天、周四上午（东湖） 。
编 辑：朱怡芯
审 核：叶 萌
终 审：李君梅
点小花花，让他们知道你“在看”我
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