“我娃儿免疫力低下,过敏性体质,三天两头在生病,一到冬天更是没完没了!”
“我娃儿平时胃口不好,吃了也不消化,看起又黄又瘦,身高也不达标!”
“我娃儿弯腰驼背、视力不好,早早就戴眼镜!”
各位家长朋友,如果您娃儿也面临这样的问题,建议您了解一下“三伏儿推”。
什么是三伏儿推
《黄帝内经》云“春夏养阳,秋冬养阴”。“三伏天”是一年之中最为炎热的时节,人体阳气也最为旺盛,经络气血流注最盛,是补充体内阳气,祛除寒邪、湿邪的最好时机。三伏儿推就是利用夏季三伏天气温高,人体阳气随之生发渐旺,体内凝寒之气易解的有利时机,以中医整体观念和辩证论治为原则,以阴阳五行、脏腑经络学说为理论指导,通过一些特定的手法作用于小儿体表特定的穴位来调整人体的阴阳平衡,增强免疫力,使以往在冬季易反复发作的疾病减少复发,从而达到防病治病的目的。
三伏儿推是冬病夏治富有特色的治疗方法之一。今年夏季三伏时节,我院小儿推拿门诊特开展“三伏儿推”特色疗法。三伏天里坚持推拿,可最大限度地减少小儿患病次数,增强抵抗力,从而达到防病治病、改善体质的作用。
适应症
1、呼吸系统疾病:咳嗽、支气管哮喘、急慢性支气管炎、肺炎、过敏性鼻炎、咽扁桃体炎、腺样体肥大等。
2、消化系统疾病:厌食、消瘦、腹泻、便秘、腹胀、腹痛等。
3、其他常见疾病:斜视、近视、体虚、多汗、遗尿、夜啼、夜卧不安。
4、保健:益智、助长、调节免疫力、增强抵抗力等。
哪些孩子适合三伏推拿
1、反复呼吸道感染:反复感冒发热、支气管炎、肺炎、慢性扁桃体炎、咽炎、鼻炎、腺样体肥大
2、过敏性体质:哮喘病、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎
3、消化道疾病:厌食、疳积、慢性腹泻、营养不良、肠胀气
4、免疫力低下,发育不良,生长缓慢
5、健康宝宝,预防疾病
三伏儿推时间
伏前:7月01日—7月10日
初伏:7月11日—7月20日
中伏:7月21日—8月09日
末伏:8月10日—8月19日
伏后:8月20日—8月29日
注意事项
1. 三伏儿推适宜年龄:0-12岁的小朋友
2. 患儿家属需自备水杯、纸巾、垫单。
3. 儿推治疗前,小儿不宜过饥或过饱,衣物要宽松,可使被推拿部位充分暴露,皮肤保持清洁干燥,无破损溃疡出血。
4. 儿推治疗后,宜适量饮用温开水,自备毛巾擦拭汗水,并注意避风。
5. 治疗期间注意休息,饮食适量且清淡易消化,忌食生冷、肥甘厚味及辛辣煎炸等食物;多饮水,多吃新鲜果蔬。
三伏天注意事项
儿童日常调养
1.饮食易清淡:三伏天孩子易没有胃口,不要吃太油腻的食物,防止孩子不消化;
2.忌快速降温:不能贪求快速降温而直接对着风扇以及空调吹,很容易发生感冒;
3.温差适当:空调温度不能调的太低,室内外温度相差太多,易致感冒;
4.做好防晒:出门的时候一定要做好防晒,注意多休息,不要长期暴晒在太阳下;
5.生活规律:早睡早起,并且午睡的时间不宜太长;
6.少喝冷饮:冷饮会让体内的湿气内聚,对肠胃的刺激很大,多喝温开水;
7.适当活动:可使体内的阳气向外宣发,有利于身体气血运行,保持健康的体魄。
儿推小妙招
小儿推拿门诊
小儿推拿门诊于2020年09月成立,是我院推拿科开展的特色亚专业之一。主要治疗病种为呼吸系统疾病:感冒、发热、咳嗽、鼻炎、腺样体肥大等;消化系统疾病:腹痛、便秘、腹泻、腹胀、厌食、消瘦、肥胖等;益智、助长、增强免疫功能等保健,及夜啼、小儿肌性斜颈、小儿抽动症、斜视、近视、遗尿等常见疾病的治疗。对小儿常见病及多发病的防治有较大技术优势,通过开展小儿春季健脾助长、夏季三伏小儿推拿、冬季三九小儿推拿、24节气小儿推拿等项目改善小儿体质,增强小儿抵抗力,提高小儿自身防御病邪的能力,使小儿不生病、少生病,“手”护小儿健康。
如何联系
01-预约挂号
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02-联系方式
电话:0791-88603000
03-地址
南昌大学第一附属医院东湖院区
永外正街17号
关于我们
科主任介绍
俞宏辉
南昌大学第一附属医院推拿科
科室副主任,副主任医师
江西省中医药学会推拿与养生康复专业委员会副主任委员;江西省针灸学会小儿推拿专业委员会常委;江西省医学会物理医学与康复学专业委员;全国中医药行业高等职业教育“十三五”规划教材《推拿学》编委。
擅长:对推拿治疗C1-2失稳、颈腰椎间盘突出、肩周炎、骨性关节炎、各种急慢性损伤等疾病有独特的治疗心得。
上诊时间:东湖院区周一全天;象湖院区周二、周三、周四上午;
儿推医师介绍
舒珊
南昌大学第一附属医院推拿科
针灸推拿硕士 主治医师
中国针灸学会灸养专业委员会委员,江西省中医药学会外治(传统康复)分会委员。主持课题1项,参与课题2项。发表论文4篇。
擅长“一指禅手法”、“滚法”、“脊柱微调手法”、“坐位调膝法”、“海派儿推”、“明阳体态”、“中国调衡针灸”等技术。在小儿常见疾病、产后康复、体态调整及常见疼痛的针灸推拿治疗上有较好疗效。
上诊时间:东湖院区,周一至周五全天
推拿科简介
01-科室简介
南昌大学第一附属医院推拿科创建于1955年,其前身为理疗科。历经几代人的不懈努力,科室综合实力不断提升,并逐步形成了自己的优势。2007医院战略调整,由理疗科更名为推拿科。科室技术力量雄厚,集医疗、教学、科研和保健于一体全面发展,共有医技人员10人,其中主任医师1名,副主任医师1名,副主任 1名,主治医师5名,住院医师1名,主管 1名。设有1个专家诊察室和1个普通诊察室,5个推拿治疗室和3个物理治疗室。科室设备齐全,门类先进,拥有日本TRACT12ER TC-30D自动温热颈、腰椎牵引系统、日本UWM-02超短波治疗仪、日本M1CROT12ER MT3微波治疗仪、北京奔奥BA2008-Ш型电脑中频电疗仪、电针治疗仪、电脑按摩电疗仪等先进医疗设备。近年来,全科医务人员潜心钻研,主持省级课题2项,厅级课题2项,新技术引进1项,编辑保健书籍2部,参编高等教育“十三五”规划教材《推拿学》1部,共发表国家级科研论文30余篇。
科室打造了学科特色鲜明的亚专业学科:头晕头痛特色治疗门诊、颈肩腰腿痛专病门诊及小儿推拿门诊,其中头晕头痛特色治疗门诊具有省内一流水平。
科室承担了全省领导干部的医疗保健工作和“中国井冈山干部学院”的医疗保健工作,承担中外中医推拿技术交流,承担各地市推拿人才的培训、进修和实习工作。
02-科室诊疗范围
优势病种:颈椎1-2失稳,颈、腰椎间盘突出症,颈椎病,急性腰扭伤,腰椎小关节紊乱,踝关节扭伤,肩周炎,急慢性软组织损伤,胸椎脊突过敏症,周围性面神经炎等,其疗效达到省内领先水平。
常见病种:骨性关节炎,颈肩综合征,肌经膜炎,腰肌劳损,腱鞘炎,肌经膜炎,骨折后修复,术后肠黏连,网球肘,臀上皮神经炎等。
小儿推拿:腹泻、发烧、咳嗽、斜颈、脊柱侧弯,小儿成长期的保健等。
产后康复:腹直肌分离、漏尿、假胯宽等。
03-科室优势技术
1.颈椎1-2双侧两点两次旋转复位手法:科室独创,经卫生厅鉴定为省内领先,国内先进水平,用于矫正寰枢关节。
2.一指禅推法:是推拿手法之灵魂,因接触面小,渗透性强,常用于头、面、颈部及四肢部位疾病的治疗。
3.滾法:接触面积大,压力大,用于头、肩、背、腰、臀、四肢等肌肉比较丰厚部位的治疗
4.卧式腰椎侧扳(腰部斜扳法):以“巧力寸功”使关节做短暂、快速归位,矫正腰椎关节错位和解剖位置的失常。如:腰椎间盘突出症和腰椎小关节紊乱。
5.坐式腰椎旋转复位(弯腰旋转扳法):定位准确,用于腰椎生物力学改变而导致的关节功能障碍,常用于矫正腰椎小关节紊乱。
6.胸椎复位法:堪称靶向性的手法治疗,矫正胸椎解剖位置的失常,常用于胸椎棘突过敏症。
7.肩关节大幅度摇法:使肩关节作被动的环转活动,解除黏连,用于治疗肩周炎
8.卧位调膝法:该手法是科室在研改良项目,是据于上海中医药大学附属中西医结合岳阳医院龚利的“坐位调膝法”的基础上,运用“髋膝踝共轭”理论进行改良,用于治疗退行性膝骨关节炎。
9.海派儿推:主要应用特定技巧动作,在恰当的穴位或部位施于手法:推法、摩法、运法、揉法、按法、掐法、捏法、拿法、搓法等治疗小儿常见病,如:斜颈、腹泻、便秘、发烧、咳嗽、鼻炎及小儿成长期的推拿保健。
10.物理疗法:主要是应用电、声、光、热、力、冷等物理因子进行治疗的方法。以下介绍几个常用先进治疗设备:
1)引进日本TRACT12ER TC-30D自动温热颈、腰椎牵引系统:具有持续性和间歇性全自动牵引模式,同时可对颈、腰部热疗,改变了传统持续性牵引的不足。
2)引进日本UWM-02超短波治疗仪:微电脑控制,淘汰了传统电子管技术,其独有的非热效应,使各种急性和慢性炎症得以控制,减少了抗生素和非甾体药物的使用。
3)引进日本M1CROT12ER MT3微波治疗仪:具备连续式和脉冲式辐射治疗模式,其脉冲式治疗模式又为可调式设计,提高了疾病不同时期所需剂量的准确性。
4)电脑中频治疗仪:北京奔奥BA2008-Ш型,常用处方99个,3种治疗模式:中频电、干扰电、直流电。常用于解痉镇痛,促进局部血液循环,软化瘢痕,松解粘连等。
5)电针疗法:针与电的两种刺激相结合,2种治疗模式,3种治疗波形:疏密、连续、断续,常用于因神经受损后引起的运动障碍性疾病和解除肌肉痉挛等。如:周围性面瘫、急性腰扭伤等
策划:江亦明
编辑:陈丹蕾
审核:郑增旺、俞宏辉