糖尿病是一终身性疾病。一经确诊，科学规范治疗的同时，为了有良好的治疗效果和生活质量，避免并发症的发生，您需注意以下几方面的问题：

一、饮食

1.饮食治疗在控制病情，防治并发症中有着重要的作用。糖尿病患者在限制总热量的前提下，给予高纤维素，低脂饮食，提倡用较粗制米面和杂粮。提倡使用不饱和脂肪酸的植物油，忌食单糖及含单糖的各种糕点和饮料，少吃含胆固醇较多的蛋白质，可吃鱼，瘦肉，鸡蛋等以保证氨基酸的需要。食用绿色蔬菜。

2.可以食用的水果有：番茄，黄瓜，猕猴桃等。

3.饮食规律：定时定量，忌暴饮暴食，多饮水。

二 休息与活动

1. 卧床休息：避免去公共场所以减少感染机会。

2. 做轻度体力活动：如散步 购物 娱乐等。

3. 可进行适当的体育锻炼，以增强体质，如散步 打太极拳等，避免空腹运动。

4. 保持情绪稳定。

三、生活习惯

  戒烟酒。注意个人卫生，保持皮肤、口腔清洁，做好足部护理，鞋袜要合适，不可太紧，以防足部损伤，预防各种感染，若发现感染：皮肤疖、痈，足部溃疡等要及时治疗。

四、学会测电脑血糖及注射胰岛素的方法，注射胰岛素时剂量要准确，部位要正确。原包装的胰岛素要冷藏，可放在冰箱中，但要避免冷冻，已开封使用的胰岛素可在常温下放置一月，注意有效期。胰岛素要在饭前30min或5min注射，要按时进食，以防低血糖反应。

五、在口服降糖药或注射胰岛素后一旦出现头昏，饥饿，心慌，手抖，乏力，出冷汗等不适时，可进食饼干或少许糖水，如症状无缓解，要急送医院诊治。外出时要携带写有姓名、地址、病名、现用胰岛素种类、剂量等的卡片，以