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要说到电视剧里的酷刑
就不得不提到夹手指
小时候的我们
看到这一幕就万分心疼女主角
万万没想到啊！
长大后不少人也亲身体会过
手指剧痛的酷刑
那就是
看起来不要紧，疼起来真要命的
“甲沟炎”
什么是甲沟炎？
简单来说甲沟炎就是
指甲和皮肤之间的沟沟发炎了
当指甲附近的皮肤出现破损时
金黄色葡萄球菌等细菌
就会乘机入侵
导致手指发红、发热、肿胀、疼痛
有些时候
发炎的地方短时间内就会化脓感染
毕竟十指连心呀
这种疼痛
还是非常非常折磨人的！
尤其是脚趾患上甲沟炎时
每一步都像在“刀尖”上迈步
那种痛苦简直……
患上甲沟炎的原因？
“手撕”倒刺或者指甲附近受伤
都可能成为细菌入侵的机会
进而导致甲沟炎
不过
导致甲沟炎最最最常见的原因
就是嵌甲
也就是指甲往肉里长的现象
图片来源于网络
嵌甲的主要原因
还是指甲没剪好
指甲周围的皮肤是有弹性的
如果总是把指甲剪得太短
皮肤组织就会把指甲的顶端包起来
看上去就像是指甲嵌进了肉里
指甲长长后就会扎进肉里
引起不适甚至让人疼痛难忍
很多人误以为
嵌甲是因为指甲形状有问题
或者指甲生长得太肆意
于是发现嵌甲的情况后
会试图通过修剪指甲
来“改善”嵌甲的情况
比如把指甲越剪越短
或者把指甲的两角修剪掉
但这样剪指甲的后果就是
形成恶性循环
指甲越剪越短
嵌甲的情况也越来越严重
除了越剪越短
剪指甲太马虎也可能导致甲沟炎
这种情况发生在脚趾甲上更多一些
毕竟手指甲没剪好
可能会勾头发、勾衣服
甚至划伤自己
而且清秀好看的指甲
还能为外表加点分
所以很多人修剪完手指甲
还会认真磨一磨
但脚趾甲就不一样了
一方面脚趾甲常年被鞋袜包裹着
而且它确实没啥用途
另一方面脚趾甲剪起来比较费力
要手脚配合
还要考验一下身体的柔韧度
所以很多人剪脚趾甲就很随意
经常留下不平整的边边角角
于是这些又硬又锋利的边边角角
可能就会一直磨着趾甲边上的肉里
甚至扎进肉里生长
进而导致甲沟炎
除此之外
长期穿不合脚或者尖头的鞋子
同样会把皮肤挤向脚趾甲
时间一长也会形成嵌甲
进而导致甲沟炎
甲沟炎怎么治疗？
Q
甲沟炎不治疗能好吗？
南小东
不能！
首先！
甲沟炎是不会彻底自愈的！
在不治疗的情况下
甲沟会反复发作
而且长期不治疗
很可能导致指甲严重变形甚至缺损
所以大家一定要到正规医院就诊
对于那些症状较轻
主要是红肿疼痛的患者
可以进行保守治疗
使用干燥的棉垫或绒棉
将指甲稍微垫起来
减少指甲对脆弱的甲沟所施加的压力
图片来源于网络
但如果
甲沟处已经出现明显脓肿
则需要将脓液引流出来
并且还要进行抗感染治疗
还有一些严重的情况
甲沟处会出现增生的肉芽组织
它们甚至能翻起来覆盖指甲
这种情况下
则需要通过手术来进行治疗
当然啦
这并不是个大手术
只需要进行局部麻醉
而且手术后当天或者第二天就能出院了
Q
得了甲沟炎需要拔指甲吗？
南小东
拔指甲不能从根本上解决问题。因为新生长出来的甲片仍然会按照之前的方式生长。
如何预防甲沟炎?
01 正确地修剪指甲
指甲不能剪太短
也不能留太长
最好是修剪到与指尖齐平
留出1到2毫米的小白边就差不多啦
图片来源于网络
最正确的形状是
把指甲前端修剪成自然的弧度
千万不能把指甲修尖
或者留下太尖锐的棱角
02 选择舒适的鞋子
买鞋子的时候
千万要选
大小合适、轻便舒适的
不要只是因为鞋子好看
就冲动上头下单
万一它挤脚挤得厉害
疼哭的可是自己呀！
03 注意手足护理
要预防甲沟炎
平时要养成勤洗手、擦护手霜的习惯
还戒掉咬指甲和拔倒刺这些坏毛病
一旦出现倒刺
最好是用指甲剪把它剪掉
如果指甲附近出现伤口
不要放任不管
也不要没消毒就贴上创可贴
一定要及时消毒再包扎
对于得过甲沟炎的小伙伴们来说
看到这三个字
就忍不住倒吸一口气
所以看完这篇文章的你
以后一定要用正确的方式剪指甲呀！
皮肤科简介
（本文根据皮肤科谢婷主治医师采访整理）
编 辑：朱怡芯
审 核：叶 萌
终 审：胡清泉
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