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我们的身体里面
大部分的器官
都在为了我们的快乐生活
无私奉献着
但是总有那个一两个“另类”器官
在找茬的路上越走越远
比如时不时让你脸肿嘴斜的智齿
再比如
总爱发炎的扁桃体
明天要春游？
扁桃体发着炎突然来找你了……
你早就和朋友约好了
小龙虾啤酒火锅嗨到天明
扁桃体发炎让你计划全消
我们的扁桃体
为什么总爱发炎呢？
经常发炎应该怎么办呢？
扁桃体：为什么发炎的总是你？
南小东
扁桃体是人体的免疫器官之一。它属于淋巴组织，在整个儿童期保持增大的状态，作用是抵御上呼吸道病毒和细菌，成年之后，扁桃体抵御疾病的作用会慢慢减弱。
首先我们来看一下
扁桃体到底在哪里
张开嘴巴
对着镜子张大嘴
看到咽喉两边的两团肉肉
就是扁桃体了
（对的！是两边，不是中间！）
（图片来源于丁香医生）
扁桃体
位于呼吸道和消化道交汇处
发挥重要的免疫功能
它能捕捉有害的抗原
将抗原信息呈递给免疫器官
产生抗体及细胞因子保护人体
婴幼儿的免疫系统尚未完善
在细菌及病毒入侵时
扁桃体
犹如守卫宫殿的士兵
是人体非常重要的安全卫士
然而
由于扁桃体的特殊位置
它也很容易受到“双重打击”
特别是在气温下降
或人体免疫力下降时易感染
这时隐藏在扁桃体表面
或者隐窝中的细菌、病毒
就坐不住了
会在扁桃体上疯狂地生长
诱发炎症
也就是“扁桃体炎”
急性扁桃体发炎——会呼吸的痛
南小东
扁桃体炎是常见的上呼吸道感染疾病，可由各种致病微生物感染引起，包括急性和慢性非特异性炎症，表现为程度不等的咽部黏膜和淋巴组织的炎症，急性期具有一定的传染性。
说话痛、咽口水痛
就连呼吸都痛
这时候才知道
想念不是会呼吸的痛
扁桃体发炎才是！
对于大部分人来说
扁桃体是抵抗病毒攻击的免疫器官
妥妥的保卫战士
然而
对于患有慢性扁桃体炎的人来说
这已经不是什么战士了
而是一个巨大的身体大漏洞！
急性扁桃体炎
大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，起病急，出现咽痛、咳嗽、发热、头痛等症状。由病毒引起急性扁桃体炎症较轻，表现为扁桃体红肿，发热，咳嗽，颈部淋巴结不大。
由细菌引起的急性扁桃体炎症状较重，通常会突然出现高热，体温达39度~40度，咽喉疼痛剧烈，扁桃体红肿明显，化验血象白细胞增高。
除了和免疫力有关
受凉、工作特别劳累、烟酒过度
暴露在有害气体当中、
上呼吸道的感染
都可以诱发扁桃体炎
很多小孩在春秋季节
也会多发扁桃体炎
如何护理？
勤给孩子洗手，咳嗽时用纸巾挡着，不随意对人咳嗽（病毒性感染具有一定的传染性），使用的餐具、毛巾也要与他人分开，尤其是家里有两个孩子的；
已经掌握漱口方式的孩子，可以每天用温盐水漱口；
多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于提高机体抵抗力；
疼痛比较严重的孩子，可以喝一些稍凉的白开水，有助于暂时缓解疼痛；
准备饭菜要以清淡饮食为主，避免过硬、口味过重的饭菜。
难搞的慢性扁桃体炎
普通的扁桃体发炎
大部分正确使用抗生素就可以治愈
但是有些孩子
甚至有些大人也会出现
机体免疫力长期下降
扁桃体反复发炎的情况
也就是转变成慢性扁桃体炎
如果连续3年
每年扁桃体炎都如约而至
固定一年“探望”你个4~6次
那么，请坚强
你的扁桃体可能不行了
慢性扁桃体炎的危害
1.细菌性扁桃体炎症如果不能有效控制，可能会发展成扁桃体周围脓肿，甚至会继续蔓延引起喉部、肺部炎症。
2.扁桃体炎反复发作，可能会引起孩子睡觉张口呼吸、打鼾等症状，不仅会影响休息，引起孩子慢性头痛，甚至还会让孩子的面容受到影响，变得嘴唇上翻，下巴后缩、脸中部塌陷。
3.扁桃体反复发炎可能成为全身疾病的病灶，可能会引起风湿性心脏病、风湿性关节炎、肾炎等等并发症，因此我们对慢性扁桃体炎也不能小视。
急性扁桃体炎
总是来势汹汹，如同猛虎
但是多休息、多喝水
没个几天也就没事了
对于这难搞的慢性扁桃体炎
我们又该如何呢？
切还是不切？这是个问题
呜呜呜，我的扁桃体就总是发炎，医生建议我切除，但我听说切掉了扁桃体会影响免疫力，那我这扁桃体是切还是不切呢？
南小东
扁桃体是人们熟悉的免疫器官，但9~10岁之后，随着免疫功能不断完善，扁桃体的作用会逐渐退化，并开始萎缩。因此，对成人而言，切除扁桃体并不会引起免疫力下降。
这时有些家长就觉得
反正扁桃体没什么用
还经常发炎
切了是不是也没关系？
其实不是的
扁桃体切还是不切
还得依情况而定
如果出现以下几种情况
就可以考虑切除扁桃体
（具体治疗方案还需与医生沟通）
这些情况可以切除扁桃体
1、扁桃体炎反复发作。在之前的1年内，扁桃体炎发作7次或更多次；在之前的2年内，每年扁桃体炎发作5次或更多次；在之前的3年内，每年扁桃体炎发作3次或更多次。
2、扁桃体炎曾引起咽旁间隙感染或扁桃体周围脓肿者。
3、作为感染源引起并发症。出现不明原因的低热及其他扁桃体源性疾病，如伴有慢性扁桃体炎的急性肾炎、风湿性关节炎出现时等；
4、扁桃体肥大。如果过度肥大引起阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）时，表现为夜间打鼾、张口呼吸、睡眠不安、活动过度、多汗、遗尿，则可考虑手术切除治疗。
如果扁桃体反复发炎
不仅不能承担自己免疫器官的工作
反而引发了其他疾病
那么
它就成了一个病灶
对它进行切除就是利大于弊了
那么，喝胖大海、菊花茶对扁桃体炎有治疗作用吗？
南小东
菊花茶、胖大海并没有抑制致病菌的作用，所以它们对于急性扁桃体炎作用是不大的，但是可以日常喝起到保健预防作用。
很多人扁桃体发炎了，会用温盐水、漱口水含在嘴里，这是一个什么作用呢？
南小东
温盐水漱口，主要是起到一个湿润口腔，稀释细菌致病菌的作用。而漱口水含在嘴里10分钟，可以起到抑菌的作用。
扁桃体发炎了怎么办？
对于大多数扁桃体
只是偶尔发炎的人来说
对症治疗是最好的手段
病毒性扁桃体炎具有自限性，多休息饮水，退热止痛治疗即可自愈；
而细菌性扁桃体炎需要抗生素治疗，如明确为链球菌感染所引起，那么抗生素疗程至少10天，不可因体温好转立即停止使用抗生素。
也有可能的原因是反流性咽喉炎以及变态反应等，像反流性咽喉炎需要抑酸治疗。但是自己通常不好判断，所以还是要去医院请医生判断再对症治疗。
保护扁桃体
扁桃体看似强大，有时却很娇弱，日常生活中，应该如何对它多加保护呢？
平时注意多锻炼身体，增强体质。
注意口腔卫生，饭后漱口。
保证饮食均衡、营养丰富，多吃蔬菜水果。
平日里要多喝水。
患有鼻炎、鼻窦炎、咽炎或感冒时，要积极治疗。
注意天气变化，同时保持室内外空气流通。
目前并没有太好的预防措施
可以帮大家彻底远离这种疾病
但是养成良好的卫生习惯
增加户外锻炼增强抵抗力
一定程度上还是可以让你少生病的
有的人光鲜亮丽
其实早已没了扁桃体
曾经有两个健康的扁桃体在我面前
可我却不懂得珍惜
如果可以再来一次
我想说
不发炎的你挺好的
谨以此文
献给不辞辛劳的扁桃体
（本文根据耳鼻咽喉头颈外科龙平主任医师采访整理）
编 辑：朱怡芯
审 核：叶 萌
终 审：胡清泉
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