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2020年什么自由
才是真的自由？
菜市场自由？
车厘子自由？
统统都不是
看牙自由，才是真的自由
那一个个龋齿
那冷不丁红肿的牙龈
这哪里是牙
是一个个钱窟窿啊
牙疼不是病
疼起来真要命
这牙齿一旦“造反”
你还真不能咬牙坚持
除了我们常见的蛀牙
大家最需要注意的其实是
“牙周炎”
相对于蛀牙的普及
人们对于牙周炎的认识似乎还不够
今天我们就打起“牙齿保卫战”
带大家了解一下牙周炎
最年轻的“老头”、“老太”？
Y博士
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，导致牙支持组织如牙周膜、牙槽骨和牙骨质的炎症，以及牙周袋形成、进行性附着丧失和牙槽骨吸收，最后可造成牙松动丧失。
牙周炎是感染性牙周疾病之一
是导致成年人牙齿缺失的主要原因
人们常说的“老掉牙”
就是牙周炎导致的牙齿脱落
而在我国
患有牙周炎的人群也十分庞大
2017年全国口腔健康流行病学
调查结果显示
35~44岁居民中
口腔内牙石检出率96.7%
牙龈出血检出率87.4%
牙周炎患病率
随着年龄增高而增加
35岁以后患病率明显增高
男性发病率略高于女性
吸烟者比不吸烟者发病率更高
所以
不乏出现
三十几岁年纪轻轻
就因牙周炎满嘴牙掉光
成为“最年轻”的老头老太
牙周炎是如何形成的呢？
这就要和大家介绍一下我们口腔内的牙菌斑和牙结石了。口腔里面的致病菌以牙结石、牙菌斑等形式附着在牙齿上。
如果没有被及时清理，它们首先会导致牙龈炎，出现牙龈红肿，刷牙出血等问题。如果不加以干预，牙龈炎就会向深部发展，导致牙周炎。
牙菌斑：牙周炎最主要的局部病因，主要由黏附于牙齿表面的食物残屑、细菌、细胞间物质、脱落上皮细胞等组成。
牙结石：表面可堆积菌斑，是牙周炎发生发展的重要致病因素，且牙结石不能通过刷牙去除，需通过洁牙术加以清理。
除了牙菌斑和牙结石
是否患有某些全身系统性疾病、
是否吸烟、
遗传因素等
也与牙周炎息息相关
例如，
白血病、糖尿病就更容易
导致牙周炎
且对疾病的治疗有一定影响
如果将牙齿比作一颗大树
牙周炎就好比长了害虫的大树
各种细菌就如虫子一般
在没有天敌的情况下
肆虐啃食大树
如果不及时制止
就有可能造成树木枯萎死亡
牙不好，疾病满身跑
Y博士
除了毁掉一口好牙齿，牙周炎还有可能引起脑血管病、老年痴呆、冠心病、肺炎、糖尿病、关节炎、骨质疏松、低体重儿、甚至肥胖等多种疾病。
当牙齿流血、疼痛
或体检发现牙周炎
很多人并不重视牙齿问题
但实际上
牙周炎跟心脑血管疾病一样
是一种慢性病
如果没有及时治疗
随着年龄的增长
牙周组织会逐渐萎缩
使牙齿暴露出来
显得牙齿很长，容易松动
最终不到年龄就脱落
不仅如此
牙齿还是一位社交达人
和我们身体其他各个器官的关系
那叫一个好啊
一旦它出现问题
其他器官也会悲愤交加
导致问题层出不穷
所以，为了避免如此严重的后果出现
咱只有“早发现早治疗”
将一切扼杀在摇篮里
牙周炎的症状
牙龈炎：主要症状表现牙龈周围有明显的牙结石和菌斑，牙龈由健康的粉色变成鲜红色，肿胀疼痛，刷牙或吃东西时出血，并伴随着长期的口腔异味。
牙周炎早期：除了牙龈炎的症状外，还有牙周袋形成、牙槽骨开始吸收、牙龈轻度萎缩。
牙周炎中晚期：牙周袋进一步加深，牙周脓肿，牙槽骨吸收、牙龈萎缩，牙根暴露导致牙齿敏感，牙齿松动移位，牙缝变大，咀嚼无力等。
牙周炎晚期：牙周炎发展到晚期，牙槽骨已经完全被破坏，牙齿松动、移位、甚至脱落。
很多时候大家对于
牙龈炎和牙周炎傻傻分不清
其实，简单来说
牙龈炎是小时候的牙周炎
如果不重视不治疗
就会进一步出现牙周袋形成
牙龈萎缩等情况
因此如果你的牙齿出现以下情况
就得注意了
牙龈红肿
刷牙或使用牙线时容易出血
牙龈萎缩、进食完容易有食物嵌塞
口腔异味（口臭）
牙齿和牙龈之间溢脓
牙齿松动移位
咬合关系的改变导致咬合时的不适（咬合无力）
活动假牙无法就位或不适
患了牙周炎怎么办？
Y博士
牙周炎的治疗需根据患者的具体病情而定，总体目标是消除菌斑微生物及其他促进因素，消除炎症，控制牙周炎进展并防止复发。
当你出现了以上症状时
不要害怕不要着急
有没有病也不是全靠感觉的
第一时间还是要去医院确诊
因为所有的疾病都是“早发现早治疗”
1、 预防和轻度阶段——洁牙
坚持每半年洁牙1次，可以有效地预防牙周炎。牙医会用洁治器械去除牙龈上的结石和菌斑，效果显著，洗完用舌头去感受每一颗被清洁的干干净净的牙齿，成就感满满。
2、中度牙周炎——龈下刮治
如果牙周袋较深或牙根被菌斑侵蚀到不平整了，那还需要进行龈下刮治和牙根平整术，去除牙周袋内牙根表面的牙石和菌斑，再用牙根平整术清除嵌入牙骨质内的结石，刮出被毒素污染的病变骨质，从而使得牙根变得光滑，利于牙周组织的恢复，就不那么容易堆积菌斑和结石了。
3、重度牙周炎——牙周翻瓣术
如果靠洁牙、龈下刮治都无法控制炎症的蔓延，牙周环境已经被炎症深度破坏，就要考虑通过把牙龈翻开清洁再复位等手术来治疗了，或者是拔牙、修复等治疗方法。
牙周组织是一个复杂的系统
除了洁牙和刮治
还要结合每个人口腔实际状况
进行不同的治疗方案
所以切记
找正规的口腔机构进行检查和诊治
另外因为牙周炎程度越高
治疗的过程越复杂
费用也会越高
受的苦当然也越多
所以，重要的事说三遍
早发现早治疗，才能少受罪少花钱！
早发现早治疗，才能少受罪少花钱！
早发现早治疗，才能少受罪少花钱！
Y博士
洗牙对牙齿没有任何伤害，只是去除了致病因素，有利于它的健康维护。
之所以大家会产生
“洗牙会使牙齿松动”的误区
其实是洗牙将牙结石去除了
大家能清楚直观地看见没有牙结石
的本来面目
而那些缝隙就是牙结石的藏身之所啊
所以啊，这些害人的东西
不去掉你还留着干嘛？
你的牙缝就是它们弄大的
不除之而后快必将后患无穷
额……
这个问题问得好
其实牙周炎一定程度上不属于传染病
而是感染性疾病
罪魁祸首就是我们口腔内的细菌
那么这就避免不了一种情况
如果牙周炎患者口腔内的细菌
进入其他人口腔会怎么样呢？
真细思极恐……
因此，
对于一些家长
用自己的餐具去喂食孩子的行为
是非常不卫生健康的
感情再好
也好防止交叉感染哦
Y博士
当然不是！漱口水对于牙龈红肿、出血的患者较为有用，但对牙结石的患者没有什么作用，不建议长期使用漱口水。
Y博士
乳牙是人的第一副牙齿，它会影响到继生恒牙的生长情况。而且当孩子前牙发生龋坏时，会对孩子的颜值造成直接的影响。一说话露出小黑牙，严重影响孩子的自信心。
如何预防牙周炎
牙谁不会刷？
从小被爸妈被逼刷牙的经历
那可是记忆犹新啊
我要说的是
这么些年
你可能真的刷错了……
刷牙的正确姿势
选择软毛刷，牙刷与牙龈成45度，让刷毛尖端伸进牙龈沟。
小幅度前后（左右）震动十几次，一次只刷2-3颗牙，避免幅度过大变成横刷。
从上排最右边一颗牙的外侧开始，刷到最左边，然后刷左边咬合面。再从上排最左边一颗牙内测开始，刷到最右边，再刷右边咬合面。
刷到前面牙齿的内侧时，将刷头竖起来，不要来回拂刷。
上排牙自上而下刷，下排牙自下而上刷。
刷咬合面上的窝沟时，把牙刷前后移动，用力可以稍大。
牙膏选什么样的好？
成人要选含氟的牙膏。这是因为氟离子可以与牙齿表面结合生成氟化磷灰石，提高牙齿的抗酸能力、将适量氟化物加入牙膏内，增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层。
儿童记得要选择儿童专用牙膏哦~
当然要预防牙周炎
光靠刷牙和选牙膏是不行的
牙周维护是需要终生进行的
毕竟细菌们可不会心慈手软
停止觊觎你的牙齿
要想拥有一口
完美省钱的牙齿
你还需要做到以下方面
每年至少进行一次全面的口腔检查，同时做全口洁牙，减少致病菌的残留。
合理膳食，戒烟限酒，不可贪食辛辣食物及甜食。
学习并掌握正确的刷牙方法，养成饭后刷牙的习惯，选用软毛牙刷，牙刷每3个月更换一次。
饭后漱口，如果有食物嵌塞，可使用牙线、牙间刷、冲牙器等辅助器具进行剔除，保持口腔清洁。
牙周病，预防重于治疗！
牙周炎导致的牙槽骨萎缩
和牙龈萎缩都不可逆
脱落的牙齿也不会再长回去
对于牙周病来说
预防一向重于治疗！
毕竟
贫如洗的我
可没有多余的钱看牙了
养好了牙
也算是为自己赚了不菲的一笔
专家名片
文冰
南大一附院口腔科副主任，主任医师，副教授，硕士生导师
疾病擅长：口腔种植修复及牙齿的美容与修复、牙体牙髓、牙周黏膜等疾病的诊治。
坐诊时间：周二、周三、周四全天（东湖）
周一、周五全天（象湖）
编 辑：朱怡芯
审 核：叶 萌
终 审：李君梅
点小花花，让他们知道你“在看”我
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