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【健康一点通】可怕!“十人九痔”竟与这个习惯有关!很多江西人每天都在做......

发布时间:2021-04-22 阅读量: 作者:德高术精 字号: 字号 字号增大 手机上观看

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中国有俗语说

“十男九痔,十女十痔”

听着是有点夸张

但实际上的情况确实是

八九不离十

只不过

有些人长了痔疮

不痛不痒

有些人却……

痔疮发作的时候像刀割一样疼,拉粑粑的时候痛得大汗淋漓,拉完像刚洗完澡。

我怀疑我拉的不是粑粑,而是图钉。每次上厕所,眼泪都在眼眶里打转转。

有天在厕所“血崩”了,一回头把我吓哭了……

这是一种如坐针毡却又不好与人言说的难过,是心理和生理的双重折磨。


为什么会长痔疮?

痔疮可以说是

人类为直立行走付出的代价


大概可以理解为

人类飞速进化出了聪明的脑袋瓜子

但是屁屁却没有跟上进化的进度


人类直立行走后

屁屁要承担着来自上半身的压力

又要长期和重力battle

还要负责守住便便的出口

在这样的重压下

肛垫就很容易肿大、出血

痔疮

就这么应运而生了


哪些人容易得痔疮?

No.1

对刺激性食物情有独钟的人们

就像江西人对辣情有独钟一样

痔疮对爱吃辣的人也是矢志不渝


 辣椒中的辣椒素不仅会刺激口舌

还会刺激直肠下端和肛周

娇弱如菊花

怎么可能经得起被辣椒素摧残的痛苦


当然不仅仅是辣椒

其他辛辣食物也是痔疮的导火索

比如:

胡椒、生姜、大蒜

牛肉、羊肉、狗肉

烧烤、火锅、油炸

……

如果这里面有你的最爱

可千万要小心

痔疮看上你很久了

它随时可能送你一颗莲雾聊表心意


No.2

长期久站或者久坐的人们

由于人类过于聪明

需要大量付出体力劳动的工作越来越少

大部分工作的完成只需要

动动手指或者动动脑袋


但是久站和久坐

会影响身体的血液循环

再加上屁屁处的压力变大、活动量变少

就很有可能出现静脉曲张

职场人士转眼就变成“痔”场人士


No.3

拉粑粑习惯不好的人们

有些人吃饭前

一定要准备下饭视频

有些人蹲坑前

一定要找好厕所读物

但是如厕的时间太长了

也是会导致痔疮的


所以下次再找厕所读物

一定要找短一点的

看完就擦擦屁股走人

不对厕所有半点留恋


便秘或者腹泻

也可能是导致痔疮的原因

太硬的粑粑可能损伤直肠海绵体

长期拉肚子

则会频繁刺激肛门直肠

引起血管扩张、充血

容易出现痔疮或者是加重痔疮


No.4

腹内压增高

腹内压就是腹部的压力

腹内压增高是引发痔疮的重要因素之一

想象一下撒

腹内压升高

肛门作为身体的守门员

工作压力当然也就会跟着增加

痔疮的发生率也就增加啦


腹内压增高有可能是疾病导致的

比如腹部肿瘤、肝硬化、心衰等等

怀孕的女性腹内压也会升高


预防痔疮

要是不想成为有“痔”之士

当然就得避免

痔疮最喜欢的生活习惯和饮食习惯

01

多多锻炼,避免久坐久站

锻炼身体可以促进血液循环,还能促进肠道蠕动,让便便在体内更畅快地运行。

02

多吃蔬菜水果和粗粮,拒绝辛辣食物

水果和蔬菜里的膳食纤维和水分,能够让便便成型又不干结。

03

保持良好的排便习惯

打游戏、学习、上班,哪个不比厕所香呢!这么一想,减少不必要的如厕时间,好像可以约等于延长生命呀!

04

保持肛周清洁

每天认真洗屁屁,勤换内裤,保持屁屁的干净和清爽,也是预防痔疮的关键!


为什么有些痔疮不痛不痒?

痔疮分为内痔、外痔、混合痔三种

症状也不完全一样

内痔最容易出血 但一般不太痛

外痔不太容易出血 

但外痔发炎或形成血栓会出现剧痛

混合痔则集齐了所有折磨人的特点

容易出血 还很痛


你是不是以为内痔和外痔的区别是

一个长在屁屁里边

一个长在屁屁外边

皮肤与直肠黏膜交界处

有一条锯齿状的环状线

齿状线

长在齿状线上面的叫做内痔

长在齿状线里面的叫做外痔

如果内痔和相应部分外痔相互沟通吻合

那就叫做混合痔了


内痔是有可能脱出的

但即便脱出到屁屁外边

它也还是内痔


长了痔疮就一定要割掉?

如果痔疮不痛不痒

也不影响日常生活

不一定非要把它割掉的


早期的痔疮是可以药物治疗痊愈的

当然是有前提的哈

远离辛辣刺激的食物

还要保持正确的排便习惯

必要时可以用温水坐浴

促进肛门周围血液循环


也可以及时到医院就诊

医生会根据病人的状况

来选择合适的治疗手段

还是有不少情况建议选择手术的

比如

药物治疗一个半月以上还没效果的

巨巨巨巨巨痛无法忍受的

出血严重的

脱垂太厉害的


Q

做完手术还会复发吗?

南小东

没有哪一个医生可以保证痔疮一辈子不复发。如果生活习惯不改变,是极有可能复发的。


Q

孕妇被痔疮折磨该怎么办?

南小东

有部分治疗痔疮的药膏,孕妇是可以用的。除此之外,在妇科、产科的保驾护航下,给孕妇做痔疮切除手术也可以的。当然,我们还是更建议女性在怀孕前就对痔疮进行相应治疗,有备无患嘛!


小朋友也会长痔疮吗?

会的!

孩子长的痔疮

多数以静脉团曲张突出为主

而且发病率还挺高的


想要预防孩子长痔疮

家长一定要注意

给孩子选用透气的纸尿裤

并且提高纸尿裤的更换频率



如果孩子喝奶粉容易上火

可以在冲泡奶粉时

加入一些清火宝颗粒或者金银花颗粒

这样孩子的便便不容易干结

长痔疮的概率也就会相应降低


如果发现孩子已经长了痔疮

千万不要尝试一些奇奇怪怪的偏方

应该立即到医院就诊

南大一附院也有开设

小儿肛肠专病门诊

靠谱得很!

难言“痔”隐

让人“菊花”残满地伤

苦涩的笑容里全是心慌

但痔疮可不能被当秘密藏

早治疗才能找回“菊”部的健康!


专家名片

黄国栋 


南大一附院中西医结合肛肠科副主任(主持工作),副主任医师,副教授,硕士生导师


疾病擅长:中西结合治疗复杂性高性肛瘘、环形静曲性外痔,高位肛周脓肿等疑难病症的诊治


坐诊时间:周一二三全天 、  周五下午(东湖院区)  、  周五上午(象湖院区)  


编 辑:朱怡芯

审 核:叶   萌

终 审:胡清泉

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